Essas provas de resistência me fascinam. Mater um foco no objetivo não importando os obstáculos, no caso o cansaço físico.
Deveria seguir esse exemplo com outras coisas, principalmente as que o objetivo não é tão óbvio quanto uma distância limite, em ambos os casos da corrida e do nado.
Acho que o segredo deve ser visualizar o objetivo, não importando tanto o que seja, desde que tenha um e caso não tenha que pense em algo e tome como objetivo, e seguir o caminho até ele, sem perder o foco, o ritmo e sem ceder às pedras que estarão no caminho.
Algo não tão simples, e todo esforço é necessário, até por que, se você não se esforça treinando para corridas, nunca vai aumentar a distância percorrida, se não batalhar pelo que quiser, não há fórmula mágica para conseguir cumprir tal objetivo.
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